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倶楽部fun(樂)とは

スポーツや遊びを通して『体を動かす事の爽快感』や『仲間と活動する事の楽しさ』をみなさまと一緒に体感したいと平成27年から活動をはじめた『総合型地域スポーツクラブ』です。

 私たちは「子どもの発育・発達に必要な運動」「年齢や体力レベルに応じて生涯楽しむことのできるスポーツ」に着目し『SAQトレーニング』理論をベースにいろいろなイベントや教室を企画し、ご案内いたします。

また、親子レク・部活動指導等もご相談ください。

 

 

 

スポーツの根底にあるのは

 

  ” 遊び” 

           ”FUN(楽しさ)

       

                     である!!

SAQトレーニングって何?

 S=Speed:スピード

  [重心移動の速さ]

 A=Agility:アジリティ

  [運動時に身体をコントロールする能力]

 Q=Quickness:クイックネス

  [刺激に反応し速く動き出す能力] の

頭文字で、早く走る能力・すばしっこさ・身のこなし・バランス能力・柔軟性などを楽しみながら高めていくことのできるトレーニングです。

 

            (日本SAQ協会 定義より)